为进一步深化校医协同工作机制，全面提升我校心理健康教育工作水平与育人实效，在“3•20咱爱您”心理健康教育周到来之际，学校特邀无锡市精神卫生中心、宜兴市第五人民医院专家莅临本校，面向全校师生开展第十二期校医心理育人联盟暨“3•20咱爱您”心理健康教育周系列活动。

3月18日下午，医师心理沙龙活动在蠡湖校区北区大学生活动中心F111顺利举行。无锡市精神卫生中心专家栾培培、盖关臣应邀出席，与2024—2025年新入职辅导员就大学生心理健康教育工作进行座谈交流。在专题分享环节，盖医生以“如何帮助学生迈出心理疾病治疗‘第一步’——专科医院门诊就医流程全解析”为主题，详细介绍了大学生常见心理疾病类型、医院干预治疗措施以及学生就医过程中的相关注意事项。接着，两位医生围绕辅导员在日常心理工作中遇到的疑难案例，针对重症个案追踪评估、危机事件校医协同处置以及家校沟通等实务难点，进行了深入剖析与专业指导。

19日下午，学生心理讲座在东氿校区知行楼C106报告厅顺利开展。本次讲座以“从‘躺平’到‘睡着’——研究生的焦虑循环与身心重启指南”为主题，由宜兴市第五人民医院专家汤嘉昕担任主讲老师。汤医生结合研究生群体常见的焦虑表现与典型症状，从专业角度深入剖析了焦虑循环的形成机制，并通过生动案例分享了一系列实用的身心调适与改善睡眠的方法。讲座中，她鼓励同学们正确面对学业与科研压力，学会科学调节情绪，主动加强与室友、同门及导师的沟通，以更积极、健康的心态迎接学习与生活中的各项挑战。

本次活动旨在进一步加强心理健康教育队伍建设，切实提升学生心理帮扶的针对性与实效性。今后，学校将继续深化校医协同合作机制，不断丰富心理健康教育活动形式，着力构建家庭、学校、医院、社会四方协同育人格局，为我校学子的身心健康与全面发展保驾护航。

医师心理沙龙

学生心理讲座