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今天你的心情怎么样? ——我校举办“与心相约,与你相伴”5•25情绪瓶活动

编辑:心理健康中心 发布日期:2021年05月24日 浏览次数: 来源:心理健康中心  

一日之内,“气候不齐”,情绪流动中,我是否能捕捉到你那细小而美丽的心情呢?

“今天中午长沙噩耗传来,脑袋里嗡嗡的。手里的饭团,我大口大口地吞咽下去,真的很好吃,袁爷爷,谢谢您,谢谢您,天堂好好休息啊!”

“天地,万物之逆旅;光阴,百代之过客。待到群星璀璨时,我能成为其中之一吗?还是回去写论文吧......”

5月23日11:30,“5·25情绪瓶”活动分别在三食堂和大众书局前小广场准时开始啦!现场参与活动的同学络绎不绝,工作室的小伙伴们细心的介绍朋辈心理工作室和活动的环节,同学们纷纷动手制作自己的情绪瓶。同学们挑选了自己心仪的情绪瓶,将彩沙细心地倒入小瓶子中,将自己的心愿放进漂流瓶。沙子的颜色代表了情绪的颜色,蓝色代表悲伤,红色代表愤怒,橙色代表愉快……精巧的瓶子里保藏了每个人各色的喜怒哀乐。

同学在留言板上写下心情和寄语:

快要离开学校的毕业生们,他们写下了希望顺利毕业的愿望并表达了对学校的留恋,“希望我和我的朋友都能成功上岸,加油!”

大一的同学,他们写下自己对接下来大学三年的学习与生活的期望,“一切顺利,天天开心,不要焦虑!”

老师也来参加活动了,一家三口,小朋友将纸条放入瓶中,珍藏自己的小小心愿。

通过写留言和寄语,大家回想了一路走来的感动与期许,情绪瓶封存了悲伤,记录了欣喜,让这些小确幸装点大家的生活吧!希望同学们继续记录和珍藏内心的情绪,珍惜与友人的交流,珍惜热情与爱,感受温暖、感恩生命。

活动现场

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