为响应2020年世界精神卫生日活动，贯彻落实“弘扬抗疫精神，护佑心理健康” 主题，引导新生适应大学校园生活，10月10日下午，我校心理健康教育中心专职教师陈华平开展了直播讲座《心适应，新成长》，两千余名2020级新生在线聆听了讲座，陆续有新生通过“回看”功能继续学习。

陈老师借助暖身活动营造了温馨愉快的心理氛围，激发同学们的学习兴趣；解答了关于心理咨询的常见误解，介绍了我校心理健康教育中心“四位一体”的工作体系；结合新生关心的适应问题，从“我与大学”的蜜月期、过渡期、调整期和适应期四个阶段重点分析了大学生宿舍人际交往、自我探索和亲密关系等方面的常见困扰，分享了常用解决方法，促进同学们领悟学会学习、学会生活、学会合作的内涵。

由于疫情的影响，人们的精神问题日趋突出，此次讲座旨在提高2020级新生对精神卫生问题的认识，促进对大学生心理适应与成长的讨论，鼓励大学生在预防自身和身边人的精神问题方面进行关注，重视和维护自身的精神健康。

“心适应，新成长”心理讲座直播间

陈老师讲解宿舍人际交往

陈老师讲解自我探索