其后，唐忠宝老师上台，承接吴迪老师讲述的内容，结合自身的成长经历和人生感悟，提出“优秀是一种理性认知”，无关乎世俗的评价。紧接着，唐老师强调，“优秀还是一种行为习惯”，是可以通过“重复重复再重复”的方法培养形成的。由此，唐老师鼓励同学们参与《宝哥说》栏目组所发起的“21天读书计划”，通过“签到打卡”的方式，强迫自己坚持阅读，以逐渐培养形成每天阅读的优秀习惯。最后，唐老师提出，“优秀也是一种思维上的习惯”，并举哈佛索罗门教授在《大问题》中关于“负能量”的理论为例，谈论培养积极心理品质的重要性。