为深化校医协同机制,引导同学们注重身心健康,提升心理健康教育水平,在“五育润心 沐光同行”5·25心理健康文化月期间,学校邀请无锡市精神卫生中心、无锡市妇幼保健院、宜兴市精神卫生中心专家来校,面向全校师生开展“锡心5·25”第七期校医心理育人联盟系列活动。
5月21日上午,有氧鼓音乐团体体验活动在北活F105开展。在无锡市精神卫生中心注册音乐治疗师张一楠的带领下,22名参与教师在击打的节奏、轮流的带领和冥想的放松中释放自我、舒缓心情、提升人际互动和自我表达,增强心理能量与积极情绪体验。
当天下午,主题为“研究生人际交往技巧”的讲座在东氿校区清源楼A101报告厅举办。讲座由宜兴市精神卫生中心临床心理科主治医师吴洛安主讲。吴医生聚焦于研究生人际交往的重要性和多样化,通过临床实践真实事例指导学生进行有效沟通,并细致讲解了人际交往的多种技巧、情绪管理的有效策略、冲突解决的正确途径。研究生们认真聆听吴医生的讲解,并踊跃发言,分享自身人际交往问题,吴医生给与耐心解答。
5月22日中午,来自无锡市精神卫生中心、无锡市妇幼保健院的八位专家在图书馆一楼大厅面向全校师生开展心理健康义诊活动,内容包括普及宣传、心理咨询、心理测评分析,现场吸引了不少学生驻足和参与。
当天下午,由无锡市妇幼保健院心理科主任冯亚玲主讲的“动走你的烦恼,跑赢你的恐惧”心理专题讲座在图书馆305厅开展。冯主任结合自身临床经验及深厚扎实的专业知识,通过四种快乐激素、十种动作节奏介绍了不同运动类型对负性情绪的缓解作用。她聚焦于舞动治疗,就本真、镜像、两级、传导等动作进行了详细的讲解。学生纷纷表示受益匪浅。
本次活动聚焦学生心理帮扶,赋能心育工作队伍。未来,我校也将继续深化校医合作,推进校医心理健康教育活动,构建家-校-医-社全员育人的工作体系,进一步全方位高质量地促进学生身心健康发展。
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有氧鼓音乐团体
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东氿校区心理专题讲座
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心理健康义诊活动
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蠡湖校区心理专题讲座